top of page
IMG_1793_edited.jpg
IMG_2013_edited.jpg
jens voice.00_02_42_09_edited.jpg

Børn og Unge 7-18 år

I skolealderen, som for manges vedkommende varer helt til voksenalderen, er der mange udfordringer for rygsøjlen og dens normale udvikling og funktion. Da både led, knogler og muskler er i en rivende udvikling i denne aldersgruppe, er det vigtigt, at man bruger kroppen fornuftigt, men samtidig også tager skader alvorligt.

Teenage Boy on Mobile Phone

Tegn på skævhed i ryg, nakke eller bækken

  • Ondt i ryggen eller nakken

  • Hovedpine eller Mavepine

  • Kæbeproblemer

  • Kvalme

  • Svimmelhed

  • Søvnbesvær

  • Forstoppelse

  • Klager over ”vokseværk”

  • Forvredet fod, knæ eller hofte

  • Skulderskader, håndled, albuer

  • Træthed, energiløs, dårligt humør, irritabel (kan være tegn på fysisk ubehag)

  • Hoftekanterne ikke lige høje

  • Set bagfra sidder ørerne i uens højde

  • Set bagfra sidder skuldrene i uens højde

  • Muskulatur langs rygsøjle ser uens ud, større på den ene side end den anden

  • Skulderbladene ser ikke ens ud, et kan sidde skævt/højere lavere end det andet

  • Fodstilling eller knæstilling ikke ens fra højre til venstre (fod indad eller udad)

På vej til voksenlivet

Vi oplever ofte, at vores voksne patienter fortæller om skader, de fik i barndommen, som har ”forfulgt” dem lige siden. Vi mener, at det er vigtigt at tage ens barns klager over ondt i ryg/nakke alvorligt og reagere, både for at barnet kan få det bedre og for at bremse, at tilstanden bliver kronisk og langvarig.

Vi ser også mange, som rører sig for lidt og sidder for meget og sidder forkert ved computer, mobil telefon, I-pads o.l. Dette kan være skadeligt for bevægeapparatet, men kan også vække bekymring omkring udvikling og opbygning af knogler, led, muskler, kredsløb, immunsystem og lungefunktion. At sidde for meget belaster både ryg og nakke. En anden grund til bekymring er, at når børn går og samtidigt læser på mobiltelefon, så ligner deres gang et ældre menneskes, med for korte skridt og foroverbøjet nakke, hvilket ikke er sundt for hofter og nakke.

Behandling af "vokseværk"

Hvis dit barn klager over smerter og uro i benene, typisk om aftenen kan vi måske hjælpe. En god funktion af lænd og bækken led kan have betydning for, om dit barn oplever smerter i benene efter en lang og aktiv dag.

IMG_2240.JPG

børn I SKOLEALDEREN

I denne aldersgruppe er opbygning af knogler og muskler i fuld gang.

børn og unge 7-18 år

Både led, knogler og muskler er i en rivende udvikling i denne aldersgruppe.

stillesiddende børn

Selv mindre børn kan risikere at sidde stille i alt for lange perioder ved mobiltelefon, I-pad..

Børn i andre aldersgrupper

Anchor 1
bottom of page